ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ СТОЛКНУЛИСЬ С ИЗМЕНОЙ
25 мин. видеоурок психолога
видео придёт в Telegram
ПОЛУЧИТЬ ВИДЕОУРОК
ЕСЛИ ИЗМЕНА БЫЛА НЕДАВНО в этом видео вы узнаете
  • как вернуть опору и ясность, когда внутри хаос и шок
  • что делать дальше, расставаться или нет
  • как перестать думать об измене и убрать мысли "со мной что-то не так.."
ЕСЛИ ИЗМЕНА БЫЛА ДАВНО видео поможет "освободиться" вы узнаете
  • как измена может влиять на вашу жизнь и отношения
  • как освободиться от груза и восстановить себя после
  • что делать, чтобы вернуть уверенность в себе и своей ценности
СКОРЕЕ ВСЕГО СЕЙЧАС ВАС ВОЛНУЕТ
1
простить и остаться или уйти навсегда
Вам хочется уйти, чтобы стало легче, но страшно остаться без него..
2
ЧТО ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ? НУЖНО РЕШАТЬ..
Внутри шок, пустота и вы как будто не можете нормально думать
3
СПУСТЯ ВРЕМЯ НАКРЫВАЕТ СНОВО
И начинаются сомнения в себе и своей ценности, сравнение, чувство вины..
ВАМ НЕ НУЖНО СЕЙЧАС
ТЕРПЕТЬ ❌ ПРОЩАТЬ ❌ УХОДИТЬ ❌
ВАМ ВАЖНО
ВОССТАНОВИТЬ КОНТАКТ С СОБОЙ
понятные шаги — в моем видео в Telegram
Выход не в «терпи» и не в «уходи срочно».
Выход — в том, чтобы вернуть опору внутри себя: услышать себя, свои границы и свои реальные желания.
Меня зовут Анастасия Гибская.
Я психолог и записала короткое видео о том, что делать, если в вашей жизни случилась измена..
25 мин. ВИДЕОУРОК
ЕСЛИ ИЗМЕНА БЫЛА СЕЙЧАС ИЛИ РАНЬШЕ
видео придет в Telegram
ВЫ УЗНАЕТЕ
Как вернуть себе ясность и опору
Когда внутри хаос, шок и пустота
Какие вопросы важно задать
А какие — только усиливают боль
Как выстроить границы общения
Чтобы не ранить себя сново и сново
Как понять, что сейчас происходит
И какие есть варианты дальше
Как не переПУТАТЬ БОЛЬ С ЛЮБОВЬЮ
И отличить зависимость от близости
Как ПОДДЕРЖАТЬ самооценку
Чтобы не застревать неуверенности
НАЧНИТЕ ИЗМЕНЕНИЯ
С 25 МИН. ВИДЕОУРОКА В МОЕМ ТЕЛЕГРАМ
С заботой о ваших отношениях Психолог, Анастасия Гибская
С заботой о ваших отношениях Психолог, Анастасия Гибская